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干冬洗澡不宜过频

发布时间:2019-07-09 16:06:56

干冬洗澡不宜过频

深圳特区报讯(见习吕二函通讯员廖峰)“真痒!”深圳史上“最干”天气让许多老年人犯了愁。昨日,从龙岗中医院了解到,近期有不少老年人四肢出现皮肤脱屑或皮肤瘙痒的症状。专家解释,老年人由于皮脂腺分泌功能减退,最易在冬季患上皮肤瘙痒症,建议2至3天洗澡一次为宜。

皮脂由皮脂腺分泌,对人们皮肤起保护作用。由于老年人皮下脂肪减少,皮脂腺分泌功能减退,皮脂明显减少,再加上天气寒冷干燥,很容易出现皮肤干裂、瘙痒脱屑的状况。

龙岗中医院皮肤科医生刘永军说,“本来中老年人皮脂分泌就少,如果洗澡过于频繁,皮脂膜就容易被洗掉,皮肤就会出现干燥,脱屑,甚至干裂,那么就很容易患上皮肤瘙痒症。如果青少年冬季运动过于频繁,一天洗一次澡,也有可能出现皮肤干裂瘙痒。”

对此,刘永军建议市民洗澡时尽量不用沐浴液,避免把保护皮肤的皮脂膜给洗掉。沐浴后,尽量擦拭润肤液。多食用维生素A含量较高的食物,比如胡萝卜,少吃辛辣刺激性食物。如出现四肢脱屑瘙痒,不要搔抓,应及时就医。

原标题:干冬洗澡不宜过频

稿源:中国青年

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